Read More
Uncategorized

7 kriterijev, ki jih ni pametno spregledati pri nakupu otroškega stola

Ali tudi ti iščeš ustrezen visoki stolček za svojega malčka, v katerem bo otrok varen in se počutil dobro?

No, težko pomislim, da si kateri od staršev tega ne bi želel.

V visokem stolčku otrok navsezadnje preživi veliko časa, saj se tam prehranjuje, ustvarja, ali pa radovedno opazuje starše pri njihovih opravilih : )

In glede na to, da se danes nahajaš tukaj, predvidevam, da se pri nakupovanju tega sprašuješ naslednje...

  • Koliko bo treba odšteti za stolček?
  • Ali bo stolček dovolj varen za mojega otroka?
  • Ali bo povrh vsega stol všečen in “pasal” v domače okolje?

Če se sprašuješ o vsaj eni izmed zgornjih dilem, si na pravem mestu.

Sam namreč mislim, da se ti poleg teh vprašanj, poraja še nešteto drugih… na trgu pa je toliko možnosti!

In ravno zato bi te rad pred temi pastmi malce
obvaroval
ter ti poleg vsega predstavil tudi -
po mojem mnenju - najboljšo rešitev...

In ravno zato bi te rad
pred temi pastmi malce 
obvaroval ter ti poleg
vsega predstavil tudi -
po mojem mnenju -
najboljšo rešitev...

Še preden pa prideva do tja, se mi zdi pošteno, da se ti predstavim...

Moje ime je Matej Košir in sem tudi sam oče dveh čudovitih, zdaj že malo večjih otrok, ki nama z ženo Marušo pridno “kravžljata” živce in hkrati lepšata najin vsakdan.

Zadnjih 7 let sem tudi ponosni lastnik blagovne znamke Froc - unikatnega lesenega otroškega stolčka, ki raste skupaj z otrokom ter navdušuje starše in otroke po celi Sloveniji. 

Ker sem se pred leti znašel v podobni situaciji, ko nisem hotel obžalovati nakupa, sem si velikokrat zaželel imeti dostop do “priročnika” za nakupovanje stolov.

S tem razlogom sem zate na podlagi svojih izkušenj in znanja tudi spisal ta članek, za katerega sem prepričan, da ti zna precej olajšati tvojo odločitev...

In če se zdaj sprašuješ, ali morda nisem vsega skupaj napisal z namenom, da ti na koncu lahko ponudim otroški stol, ki sem ga zasnoval kar sam - imaš prav....

Tudi to se bo zgodilo, saj na trgu še nisem našel Frocu enakega in enostavno ne bi mogel iti mimo tega, da ti povem zanj.

Ampak ne skrbi - končna odločitev o nakupu je, in bo vedno - zgolj tvoja : )

Moj glavni namen današnjega zapisa je namreč predvsem ta, da ne mečeš denarja proč za neustrezne in nevarne stolčke, ter ga raje prihraniš za kak čudovit družinski vikend izlet : )

Takoj, ko bo to spet mogoče, seveda...

Takole…

Zdaj ko sva to spravila pod streho pa poglejva, katerih 7 glavnih ugotovitev pri nakupu visokega stolčka želim deliti še s teboj...

1. Tehnični višek...

Prva zagata, na katero marsikdo sprva niti ne pomisli je ta, koliko prostora sploh imaš na voljo ter kam boste stolček doma postavili...

V kolikor nimaš ravno 3-nadstropne hiše, je na trgu kar precej zložljivih plastičnih modelov, ki ti znajo ustrezati.

Tako lahko stolček hitro odmakneš in pospraviš, ko potrebuješ več prostora.

Super prednost zložljivih stolčkov je tudi ta, da jih lahko preprosto naložiš v avto ter vzameš s sabo kamorkoli, tudi na družinski piknik.

Če se ti morda bolj dopade leseno pohištvo, pa naj te nič ne skrbi…

Izbira lesenih zložljivih stolčkov je prav tako obširna. Lahko pa izbiraš tudi med takšnimi, ki jih preprosto porineš pod mizo.

Obstaja pa še nekaj, kar je dobro imeti v mislih…

Na ta dejavnik po pravici povedano nisem bil najbolj pozoren ob raziskovanju, a me je moja draga žena prijazno opomnila nanj… : )

Sicer ne vem, kako je pri vas doma, ampak pri nas si je Maruša vedno želela nevpadljivega otroškega stolčka, ki bi sovpadal v naš dom in ne izstopal, kot nekakšen črni raček..

Glede na to, da ji res težko rečem ne, je tudi dizajn Froca temu primeren : )

Ker pa sem že omenil les in plastiko, pa se dajva dotakniti tudi te dileme...

2. Muha enodnevnica...

Življenjska doba visokega stolčka je dejavnik, ki ga je vsekakor potrebno vzeti v zakup. To pa je v veliki meri odvisno od materiala, iz katerega je stolček izdelan.

Danes so sicer tako plastični kot leseni modeli večinoma narejeni iz kvalitetnih in vzdržnih materialov, da bi vama z malčkom lahko zagotovili kar čim bolj dolgotrajno uporabo.

A dejstvo ostaja…

Leseni stolčki so v veliki večini še vedno zmagovalci na “daljše proge”, saj so avtomatsko malce težji - tako se tudi težje prekucnejo in poškodujejo.

Daljša življenjska doba stola pa je odlična, če ga želiš uporabiti pri naslednjem otroku, ali celo nekega dne pri svojih vnučkih...

Navsezadnje ima vsak od nas doma kak kos lesenega pohištva, ki je še od starih staršev : )

Je pa res...

Leseni stolčki sicer “živijo” dalj časa, a so zaradi bolj obstojne izdelave ponavadi tudi dražji.

In ja…

Če gledaš samo na ceno, je povsem normalno, da ti bolj diši nakup plastičnega stolčka…

AMPAK!

Lesen stolček bo v vaši družini ostal še dolga leta, povrh vsega pa je manj škodljiv okolju in kar je najbolj pomembno - tvojemu malčku.

Ko se odločiš za poljuben material, pa te čaka naslednje poglavje...

3. Plan A, B, C, D...

Včasih še sam kar malo pozabim, kako hitro rastejo naši otroci ter kako včasih kar iz danes na jutri prerastejo stvari...

Zato je dobro, da imaš stolček, ki ga lahko po potrebi tudi prilagajaš.

Sam sem se 7 let nazaj osredotočil na tri oporne točke - prilagodljivost, pladenj za prehranjevanje ter vsestranskost. Ugotovil sem, da moram biti pozoren na kar nekaj stvari:

  • Stolček, ki ga lahko transformiraš (na ta način lahko stolček pretvoriš v spodnji sedež ali otroški stol, ki ga otroci lahko uporabljajo tudi, ko so starejši)
  • Prilagodljiva višina (tako lahko posedeš otroka za katerokoli mizo ali drugo površino)
  • Nastavljiv pladenj (tako otroku ne stisne trebuščka, ko zraste)
  • Snemljiv pladenj (zelo priročna možnost, saj ga zlahka odstraniš in ga vržeš v pomivalno korito ali stroj)
  • Nastavljiv ledveni del, sedalo ter podpora za noge (mislim, da mi tukaj ni treba posebej omenjati, kako priročne so vse te stvari : )

Večino izmed teh sem pri snovanju Froca tudi upošteval in resnično ne bi mogel biti bolj hvaležen, da sem se tako odločil…

Tamaladva zdaj štejeta že 11 & 13 let, in praktično še vedno uporabljata Froca. Ne glede na to, da rasteta kot po tekočem traku...

Ravno pred kratkim sem razmišljal, če so se hlače od Taja morda skrčile v pranju, ali je res že tako velik fant : )

Preden pa odjadram v nostalgično obujanje spominov, pa me je ravno misel na prekratke hlače spomnila na naslednji dejavnik, ki ga je dobro imeti v glavi pri nakupovanju visokega stolčka…

4. Kot na oblaku...

Udoben stolček je morda še malce bolj pomemben od tega, koliko prostora se zanj najde pri tebi doma...

Na koncu dneva otroci v teh stolčkih res preživijo kar precej časa in prepričan sem, da si ne želiš nekih naključnih “tantrumov” joka in stoka že po nekaj minutah sedenja v visokem stolu.

Zadeva pa je sledeča...

Da bo tvojemu malčku kar čim bolj udobno je dobro, da ima stolček podporo za nogice, saj na ta način lažje razvija svoje motorične sposobnosti.

In ne, tega si nisem izmislil…

Številni pediatri namreč ugotavljajo, da držalo za nožice otroku omogoča več stabilnosti in podpore, tako pa se lažje hrani in izboljšuje svojo koncentracijo.

Prav tako pa pazi pri izbiri blazinic za stol, saj imajo nekatere precej ostre robove. To pa v nobenem primeru ni dobro za nežno malčkovo kožo.

Otroku bo prej neprijetno, če ga bo nekaj nenehno pikalo ali praskalo po hrbtu, in se bo čimprej želel izkopati ven.

V vsakem primeru pa bo udobje malčka v stolu toliko večje, če se držiš tega...

5. Naj se sveti...

Verjetno se lahko strinjava, da so otroci pravi “umetniki”, ko pride do nereda in umazanije...

In hitro se zgodi, da ob koncu dneva večkrat zdrgnemo visoki stolček, kot pa našo lastno kuhinjo ali kopalnico : )

Čistilne akcije si v prvi vrsti lahko olajšaš tako, da se odločiš za stolček s snemljivim pladnjem...

Snemljiva blazinica in trakovi so vsekakor dodaten bonus.

Bi se pa želel ponovno dotakniti lesenih in plastičnih materialov, saj je na tem področju veliko dilem in napačnih predpostavk v zvezi s čiščenjem...

Mnogo staršev je namreč prepričanih, da je plastične površine lažje očistiti, kot lesene…

To pa v resnici ne drži, saj je vse je odvisno od same zasnove stolčka ter obloge, s katero je prevlečen.

Če ti vse skupaj povem še po domače - najlažje je očistiti zaokrožene in gladke površine. Vse manjše odprtinice, kot so razpoke in spoji so, razumljivo, težje dostopne.

In ravno plastičnih dizajni so tisti, ki so velikokrat malo bolj “komplicirani”, z nenavadnimi oblikami, večjimi vogali ter režami. Medtem, ko so leseni stolčki na drugi strani ponavadi bolj preproste izdelave z večjimi površinami, ki jih lažje obrišeš.

Poleg tega se umazanija na plastiki včasih kar “vpije” in je sploh ne moreš čisto pobrisati...

Na koncu dneva je tako odločitev bolj ali manj odvisna od tvoje preference, in verjetno tudi od tvoje ljubezni do samega čiščenja : )

Obstaja pa še nekaj, na kar sam najprej nisem niti pomislil, dokler mi raziskovanje ni dalo nekaj precej zaskrbljujočih ugotovitev...

6. “Zdravo” sedenje...

Verjetno se tudi ti zavedaš, kako pomembno je, da sedimo pravilno - ne glede na to, ali si otrok ali odrasel.

Za otroke je to še toliko bolj pomembno, da se razvijejo pravilno in predvsem zdravo...

Prav tako je ustrezen sedeč položaj tvojega malčka med hranjenjem ključen za sam uspeh pri le-tem...

Tukaj bi rad omenil eno matematično pravilo, ki ga je dobro imeti v glavi pri nakupovanju otroškega stolčka…

Ne skrbi, saj ti ne bo treba nič računati : )

Govorim namreč o pravilu 90:90:90, kar pomeni, da otrok sedi v položaju, kjer so njegovi boki, kolena in gleženjčki vsi pod kotom 90 stopinj…

Udobje namreč ne pomeni samo mehke blazinice pod otroško ritko ampak v prvi vrsti stol, ki je primeren za tvojega malčka, kjer se odlično počuti in ki mu predvsem ne škoduje...

Tako bosta lahko poskrbela za pravilno držo ter za zdrav razvoj hrbtenice že dovolj zgodaj. Navsezadnje ni na koncu dneva nič bolj pomembno, kot pa zdravje in sreča naših otrok.

To pa me pripelje do zadnje stvari na današnjem seznamu, ki jo imamo nekako vsi v mislih, a se mnogi starši še prepogosto slišijo reči...

7. Pazi, da se ne prekucneš!

Ne glede na to, kako pomembni so zgornji dejavniki, pa je ta v veliki večini odločilni...

Nihče od naju si namreč ne želi, da bi se jutranji zajtrk spremenil v nepričakovan obisk bolnišnice.

Tega, da mora stolček imeti varnostni pas ne bom posebej poudarjal, saj se verjetno tega že dobro zavedaš.

V tem primeru bi raje nekaj povedal o svojih ugotovitvah v zvezi s težiščem in stabilnostjo stola…

Sam se resnično še predobro zavedam, da so nekateri otroci preprosto bolj živahni, kot drugi.

In ne glede na to, kolikokrat rečeš tamalemu, naj ne pleza sam po stolčku, boste doma verjetno prej zadeli na lotu, kot dosegli nek sporazumen dogovor v tej smeri : )

To pa ne bi smelo pomeniti, da moraš v strahu cel dan imeti eno oko na svojem malčku, da slučajno ne ušpiči kakšne lumparije okrog stolčka...

V tem primeru ti toplo priporočam, 
da izbereš stolček s težiščem na sredini...

V tem primeru ti toplo
priporočam, da izbereš stolček s težiščem
na sredini...

...in s tem zagotoviš malčku potrebno stabilnost in varnost.

Tako lahko brez slabe vesti skočiš v shrambo med kuhanjem, ali na hitro na stranišče, brez strahu, da bi se v tistih nekaj sekundah otrok prekucnil iz stola ter se poškodoval. Ali da bi v najhujšem primeru prišlo do nezgode med plezanjem na stol…

S to mislijo pa sva prišla do konca mojim ugotovitvam, ki ti jih polagam na srce, če tudi ti razmišljaš o nakupu visokega stolčka.

Vem…

Sanjsko bi bilo, če bi vsi otroški izdelki na trenutnem trgu preprosto ustrezali tvojemu malčku v vseh pogledih, in ne, da se pasti pri nakupovanju skrivajo še tam, kjer nimajo kaj iskati.

Zato se ta trenutek morda sprašuješ naslednje...

Ali sploh obstaja stolček, ki
obkljuka vse kriterije?

Ali sploh obstaja stolček, ki
obkljuka vse kriterije?

Hja, če te je skozi članek držalo pričakovanje, da bom na koncu prehvalil Froca kako je “oh in sploh”, te moram malce razočarati…

Do današnjega dne namreč še nisem odkril stolčka, ki bi vključeval vse zgoraj opisane dejavnike.

In ne - tudi naš Froc ne obkljuka vsega...

Poleg tega, da nima pladenjčka*, smo pri nas raje postavili varnost na prvo mesto kot pa to, da bi ga morda dvakrat na leto odnesli s sabo na kakšen piknik...

*Pri nas doma imamo raje, če tamala dva sedita z nama za mizo : )

Verjetno veš, kako to gre, ko se z družino kam odpravljaš. Avto je ponavadi že tako poln drugih stvari, da je stolček praktično zadnje, na kar pomisliš.

In če sem čisto iskren - resnično sem si želel (in takrat tudi iskal) otroški stolček, ki bi postal kot neka družinska zapuščina.

Zato sem se pri snovanju tudi odločil za bolj obstojen material - bukov les, čeprav bi plastičnega morda sem ter tja res lahko napakiral v avto…

Dobro Matej, kaj pa potem še naredi
Froca tako posebnega?

Dobro Matej, kaj pa
potem še naredi 
Froca tako posebnega?

Me veseli, da te zanima : )

Glede na to, da si še vedno tukaj z mano sem se odločil, da ti razkrijem še to skrivnost…

Zato sem vse skupaj pojasnil v čudovito berljivem pojasnilu, kjer ti natančno predstavim Frocovo zgodbo, in kako se sam kosa z glavnimi kriteriji za ustrezen otroški stolček.

V primeru, da je zate najbolj pomembna cena in dejstvo, da je stolček zložljiv, potem je nesmiselno, da nadaljuješ z branjem...

Glede na več kot 1520 ponosnih lastnikov Froca utegneš iz vsega skupaj potegniti kaj poučnega, ali pa se vsaj usmeriti v želeno smer…

Tako da…

V kolikor si želiš spoznati ta varen, nenavaden in predvsem vzdržljiv otroški stolček, ki je bil mimogrede v celoti narejen na naših domačih tleh, klikni na spodnjo povezavo in ga spoznaj…

Se vidiva tam,

Matej Košir, ponosni lastnik blagovne znamke Froc

P.S. Aja, še to…

Tudi če se za nakup stolčka ne odločiš, ni s tem popolnoma nič narobe...

V vsakem primeru sem vesel, da sva se srečala tukaj, saj se sam dobro zavedam, kako naporno je biti starš in potrošnik v 21. stoletju - sploh s “poplavo” izdelkov za dojenčke in otroke…

Zato resnično upam, da ti je od vsega skupaj uspelo kaj odnesti in da sem ti vsaj malce olajšal odločitev : )

Read More
Uncategorized

5 malo poznanih razlogov, zakaj je dobro, da otroci med obroki sedijo s starši za mizo…

En lep pozdrav,

Če si tukaj z mano, si verjetno ponosni starš svojemu otroku (ali več) in ti njegova sreča pomeni največ v življenju.

Morda te je že kdaj obšla misel, zakaj je vendarle tako zelo pomembno, da tvoj otrok čim prej začne sedeti za mizo z vama in ali ima to na njega kakšen poseben vpliv...

Prav velika verjetnost je tudi, da ste doma že naveličani spotikanja ob tisti “štorasti” otroški stolček in te morda zanima, kako bi lahko malčka učinkovito posedli za jedilno mizo...

Ali pa si preprosto želiš uspešno izpeljati poslovilno zabavo od frutkov in kašic, ter svojemu otroku pomagati pri navajanju na “odraslo” hrano pa bi ti vsak nasvet še kako prišel prav.

Ne glede na to, v kateri izmed zgornjih trditev se morda najdeš pa sem prepričan, da v vsakem primeru želiš za svojega otroka le najbolje in stremiš k temu, da bi njegovo odraščanje potekalo kar se da uspešno in brez zapletov.

Navsezadnje na naših najmlajših le stoji svet (no, vsaj moja babi je vedno tako govorila) : )

Kljub temu, da bi prehranjevanje morala biti ena taka luštna izkušnja, s katero bo tvoj otrok razvil pozitiven odnos do hrane, pa se kmalu lahko obrne v nasprotno smer…

Se ti zdi, da učne urice o prehranjevanju

ne obrodijo sadov?

Se ti zdi, da učne urice

o prehranjevanju 

ne obrodijo sadov?

Ne skrbi - nisi izjema.

S podobnimi zagatami se srečuje ogromno mladih staršev, in če se obrneš na strica Googla lahko opaziš, da je preplavljen z informacijami na to temo.

Žal pa so nekatere, po pravici povedno - brca v temo.

Zato ti bom danes zaupal, katere presenetljive prednosti ima lahko na tvojega otroka zgolj en preprost korak - da sedi z vama za mizo.

Še preden pa se spustim v podrobnosti, naj se ti na hitro predstavim...

Moje ime je Matej Košir in sem oče dveh čudovitih otrok, ki nama z ženo Marušo še vedno znata kdaj pa kdaj “skravžljati” živce, ampak jih imava zato samo še raje.

Poleg tega pa sva z ženo lastnika blagovne znamke Froc, posebnega lesenega otroškega stola, ki že 7 let navdušuje starše in otroke po celi sloveniji.

Zakaj ti to govorim?

Pomembno se mi zdi, da veš, da po poklicu nisem vzgojitelj, prehranski svetovalec ali nutricionist. Sem le ponosni oče, ki se dobro zaveda, da je vsaka pomoč, ki jo mladi starši lahko dobijo v burnih prvih letih otrokovega odraščanja - neprecenljiva.

Zaradi tega bom danes s tabo delil točno to, kako nama je pri najinih otrocih z Marušo uspelo vzpostaviti normalne prehranjevalne navade in bonton pri mizi…

In ja - če si želiš doseči iste rezultate, moraš le poskrbeti, da otrok je za isto mizo, kot ješ ti.

Pa poglejva...

#1: “Copy - paste”...

Ali po slovensko “kopiraj” in “prilepi”.

Naši malčki imajo ves čas na svetu za radovedno opazovanje svoje okolice, in še posebno radi posnemajo praktično vse, kar starši naredimo.

Verjetno je tudi tebi dobro poznan tisti komični trenutek, ko tamalemu požugaš, on pa ti navihano požuga nazaj : )

Zato ni nič čudnega, da nas z veseljem oponašajo tudi takrat, ko se prehranjujemo…

In to, da malček sedi z nami za mizo, mu da odlično priložnost, da nas posnema med obroki, saj se na ta način prej navadi jesti samostojno.

Poleg tega pa jim ogromno pomeni to, da lahko nekaj naredijo čisto tako, kot mami in ati...

Še dobro se spomnim trenutka, ko se nam je najin sin prvič pridružil za mizo. Tako pazljivo je opazoval Marušo, kako zajema govejo juhico z žlico in medtem skušal nekaj podobnega narediti tudi sam.

Verjetno ne rabim posebej razlagati, da je bila njegova žlica že zdavnaj prazna, preden mu jo je uspelo prinesti do ust, a se je kljub temu neizmerno zabaval.

Zabava pa - po številnih raziskavah - ni vse, kar je verjetno moj otrok takrat doživel.

Naj ti razložim...

Kako družinski obroki vplivajo
na mentalno zdravje tvojega otroka...

Kako družinski obroki vplivajo na mentalno zdravje tvojega otroka...

V študiji, ki je bila objavljena v dnevniku Pediatrics so odkrili, da so tisti otroci, ki redno uživajo obroke z družino, manj dovzezni do simptomov za depresijo.

Redni družinski obroki so pomembni za ustvarjanje okolja, v katerem se otrok počuti, da lahko z ostalimi deli svoje zagate, ali pa se, če želi, brezskrbno pogovarja tudi samo o vremenu.

Nas, starše pa navsezadnje nič ne osreči bolj, kot sreča naših najmlajših ter njihov zadovoljen izraz na obrazu, ko lahko sodelujejo pri čemerkoli pač sodelujemo mi : )

Sedenje otroka za mizo z nami pa vpliva tudi na eno izredno pomembno aktivnost...

#2: Mami, ati - BOM kar sama...

Govorim o samohranjenju otroka, ki ga številni strokovnjaki toplo priporočajo.

Povrh vsega pa lahko v ugodnostih tega, da se naš malček s kašico “pomatra” sam, uživamo tudi mi starši…

A preden ti povem, v katerih, najprej raje poglejva, kakšne pozitivne učinke ima vse skupaj za našega najmlajšega...

  • Nauči se prepoznati znake, kdaj je lačen in kdaj ne (na ta način lažje ugotovi, kdaj je čas za obrok)
  • Razvija motorične sposobnosti (med tem, ko se hrani sam, mora biti bolj pozoren na koordinacijo med svojimi ročicami ter očmi)
  • Razvija sposobnost samopomoči (s tem se nauči, kako poskrbeti zase in kako nadzorovati svoje telo)

In ja…

Tudi midva z Marušo sva nekajmesečni hčerki kar malce težko prepustila popoln nadzor nad samohranjenjem, kar je popolnoma normalno...

Hitro se namreč zgodi, da v usta mimogrede zabriše kaj napačnega in potem imamo slabo vest zaradi tega še vsaj naslednjih 50 let : )

Zato je sedenje otroka za isto mizo s starši odličen način, da ga (vsaj za par trenutkov) prepustiš samega sebi, saj ga imaš direktno na očeh.

In kot rečeno… v tem lahko

uživamo tudi starši...

In kot rečeno…

v tem lahko uživamo 

tudi starši...

Ko otrok sedi z nami za mizo in se sam prehranjuje, se tudi mi lažje posvetimo svojemu krožniku.

Za piko na i pa se dvignejo še naši hormoni sreče, saj lahko ponosno opazujemo našega malčka, kako počasi, a še zmeraj prehitro odrašča...

In kar je najbolje -  kar zažarimo od ponosa, ko kateri izmed sosedovih otrok za mizo zganja cele tantrume, med tem, ko naš je kot “ta velik” : )

Ko sva pa že pri “velikih ljudeh”, sem se pravkar spomnil še enega pozitivnega učinka, ki ga s sabo prinaša sedenje otroka za jedilno mizo med kosilom...

#3: Mami, ati - LAHKO kar sama...

Verjetno ti je do tega trenutka ob branju kaj podobnega že šinilo v glavo, zato ti kar zaupam skrivnost...

Poglej…

To, da naši tamali sedijo z nami za mizo in se samostojno prehranjujejo, je koristno iz enega čisto preprostega razloga...

Ko enkrat sami jedo, se morajo zanesti zgolj nase, saj je odvisno samo od njih, ali bo žlica našla pot do ust ali ne : )

In strokovnjaki pravijo, da je to ključno, če ne želimo pogajanj v zvezi s hrano še naslednjih 10 let.

Iz psihološke perspektive to vpliva na samozavest in na občutek, da to zmorejo, kar jim v obdobju odraščanja pride krvavo prav.

S takim razmišljanjem se lažje lotevajo novih izzivov in preskakujejo prepreke.

Na ta način pa otroku tudi pokažemo,

da mu zaupamo in da brezpogojno verjamemo vanj...

Na ta način pa otroku


tudi pokažemo, da mu 


zaupamo in da brezpogojno 


verjamemo vanj...

To pa mu da v življenju le še dodaten zagon za uspeh.

Na portalu CanDo Kiddo navajajo, da neodvisnost otroka v otroških letih pozitivno vpliva na težavne vzorce v prihodnosti, saj se s tem lažje izognejo “uporniškemu obdobju”.

Kar pomeni, da je dobro, če pustiš otroku, da dela stvari po lastni izbiri in ga ne skušaš preveč omejevati.

Hrana bi navsezadnje zanj morala biti čim bolj zabavna in končni cilj je, da se samostojno navadi eksperimentirat.

To pa naju pripelje do pozitivnega vpliva sedenja otroka za mizo, za katero boste doma hvaležni še dolga leta...

#4: Zbogom izmišljevanje...

Naj pojasnim…

Če se spomniš, sva v prvi točki govorila o obdobju posnemanja, ki je tesno povezan s tem, ali bo otrok izbričen pri hrani, ali ne.

Naši najmlajši navsezadnje gledajo, vohajo in posledično tudi poskusijo hrano, ki jo jedo ostali člani družine.

Študije so pokazale, da izpostavljenost različni hrani v kombinaciji z odličnim zgledom, kako kulturno sedijo za mizo ostali, pomaga otroku privzeti pozitivno percepcijo glede hrane.

To pride še posebej prav takrat, ko začneš malčka postopoma navajati na bolj “odraslo” hrano.

In če sedi s tabo za mizo, ima krožnik na isti površini kot ti, ter radovedno opazuje, kaj nosiš v usta, si podzavestno želi to poskusiti tudi sam.

Tako lahko s pomočjo posnemanja brez težav poskusi nekaj novega, če bo le izgledalo, da ti je všeč to, kar nosiš v usta : )

Če otrok razvije bolj dovzeten in spoštljiv odnos do hrane, pa se lahko na veliko izgognemo eni izmed (po mojem mnenju) najbolj nadležnih akcij, do katere ponavadi pride med samohranjenjem v visokih stolčkih...

#5: “Hej, tega se pa ne meče po tleh…”

Če je tvoj malček še v tej fazi “manir” za mizo, potem ti je verjetno dobro znan ta stavek, medtem, ko opazuješ, kako otrok že petič zabriše na tla kos jabolka.

Vendar se s tem, ko otrok sedi z nami za mizo, tako vedenje lahko hitro konča.

Ja - dejansko ti ne bo več treba nenehno pometati in čistiti tal.

Kako pa je to sploh mogoče?

Poglej…

Razlog, da otroci tako radi mečejo hrano iz svojih visokih stolčkov je - ker preprosto lahko!

Kako pa ne bi, ko je okrog njih tooooliko prostora, in hrana lahko leti takoooo zelo daleč - direktno na sveže oprano preprogo…

In skrivnost naše jedilne mize je ta, da ima preprosto mnogo večjo površino, kot pa tisti majhni pladenjček na visokem stolčku…

Odvečni prostor je namreč ta, ki jim da inspiracijo za umetnine, namesto, da bi se osredotočili na tiste umetnine na krožniku : )

Zato se verjetnost metanja hrane naokrog drastično zmanjša, ko otroka posedeš za “taveliko” mizo. S tem pa se zmanjša tudi obseg tvojega čiščenja po dolgem dnevu…

Tako…

Pa sva predelala najbolj pomembne razloge, zaradi katerih je dobro, da otrok sedi z nami med obroki. Verjamem, da ti bodo resnično lahko koristili pri teh pestrih učnih uricah o prehrani.

In glede na to, da si še vedno tukaj z mano, verjetno nekaj o visokih stolčkih že veš, zato se morda sprašuješ naslednje...

Ali obstaja otroški stol, ki ga sploh

lahko “stišim” pod mizo?

Ali obstaja otroški

stol, ki ga sploh lahko

“stišim” pod mizo?

Odlično in povsem razumljivo vprašanje.

Večina visokih stolčkov staršem včasih povzroča veliko sivih las…

Poleg tega, da so redko prilagodljivi in hkrati zavzamejo precej prostora, so velikokrat precej nevarni, za “piko na i” pa ne zagotavljajo dobre opore otrokovi hrbtenici.

Ampak ne skrbi...

To ne pomeni, da boste doma morali ostati prikrajšani za pozitivne učinke, ki jih sedenje našega malčka z nami za mizo prinese s sabo.

Sam sem namreč konkretno “domačo nalogo” o visokih stolčkih opravil že nekaj let nazaj, in glede na to, da si še kar tukaj z mano verjamem, da te znajo rezultati zanimati…

Obstaja prilagodljiva, priročna in

kar je najbolj pomembno - varna rešitev za tvojo družino…

Obstaja prilagodljiva, priročna in kar je najbolj pomembno - varna rešitev
za tvojo družino…

In ne - v mislih nimam novega enoprostorca : )

Govorim o našem Frocu, ki je bil zasnovan ravno iz tega razloga, ker je ponudba visokih stolčkov pri nas, milo rečeno - porazna.

Z ženo Marušo sva nanj izredno ponosna in menim, da zna pritegniti tudi tvojo pozornost…

Glede na to, da sva danes veliko govorila o praktičnosti stola, ki omogoča “vključevanje” otroka za mizo, je najin Froc idealen, saj je prilagodljiv v treh točkah:

  • Ledvenem delu
  • Sedalu
  • Opori za noge

Ja, to pomeni, da praktično raste s tvojim otrokom...

Dobro, Matej, mi lahko poveš 

še kaj več o tem stolu?

Dobro, Matej, mi lahko poveš še kaj več 

o tem stolu?

Z veseljem : )

Prav v ta namen sem namreč spisal simpatično pismo, kot starš staršu.

V njem ti do potankosti predstavim Froca, ki pa verjamem, da te bo navdušil, kot ostalih več kot 1420 ponosnih lastnikov...

Tako da…

Če si želiš spoznati ta simpatičen, prilagodljiv in predvsem praktičen otroški stol (v celoti narejen v Sloveniji), klikni na povezavo spodaj in ga spoznaj…

Se vidiva tam,

Matej Košir, ponosni lastnik blagovne znamke Froc

P.S. Tudi, če na nakup stola doma še niste pripravljeni, nič zato, saj vem, da se takšne odločitve ne zgodijo čez noč.

Vseeno sem zadovoljen, da si še vedno z mano, saj vem, da ti je od tega pisma zagotovo uspelo odnesti pomembne in predvsem uporabne informacije za življenje.

Read More
Uncategorized

7 skrivnosti mamic, ki znajo kuhanje z otrokom spremeniti v pravo zabavo…

Kako naj otroka zmotiviram, da sodelujeta pri kuhanju?

Kam naj ju posedim, da bosta vsaj nekaj časa mirno prevzela svoj del kuhanja in mi pustila nekaj minut za nemoteno rezanje zelenjave?

In nenazadnje… na kakšen način si lahko cel postopek kuhanja z otrokoma poenostavim in naredim vse skupaj bolj zabavno?

Vprašanja, kot so ta, so se porajala tudi moji čudoviti ženi, ki se je pred leti spraševala podobno.

Predvsem pa jo je zanimalo naslednje...

Kako hudiča uspe tistim mamicam,
ki tako veselo kuhajo s svojimi otroci,
da ne izgubijo vseh živcev?

Kako hudiča uspe tistim
mamicam, ki tako veselo
kuhajo s svojimi otroci,
da ne izgubijo vseh živcev?

Hja…

Da so danes ženine ure kuhanja z otroci pravi užitek in da po sedmih letih otroka še vedno rada sodelujeta pri tem, nismo doživeli zaradi magične palčke.

To se je zgodilo zaradi napornega iskanja rešitev, kravžljanja živčkov, raziskovanja in pogovorov z ostalimi starši.

Kar pa naju je pripeljalo do tega, da sva odkrila kar 7 malo poznanih skrivnosti, ki kuhanje z otroci spremenijo v pravo zabavo.

A še preden ti jih razkrijem, se mi zdi pošteno,
da se ti na hitro predstavim…

A še preden ti
jih razkrijem, se mi zdi
pošteno, da se ti na hitro
predstavim…

Moje ime je Matej Košir in sem poleg vloge očeta ter moža zadnjih 7 let tudi ponosni lastnik blagovne znamke Froc - unikatnega lesenega otroškega stola, ki raste skupaj z otrokom.

Hm… vem kaj si misliš…

“Ok, Matej, to pomeni, da me boš poskušal s tem prikupnim in uporabnim člankom pridobiti na svojo stran in mi prodati svoj produkt?”

Ja, draga mamica, delno imaš prav.

To pa je predvsem zaradi tega, ker je ta izdelek pomagal moji ženi do bolj sproščenega in zabavnega časa v kuhinji z otroci.

A glavni namen mojega truda je predvsem to,
da čim več obremenjenim mamicam, kot si ti, 
vsaj malo pomagam...

A glavni namen mojega truda je predvsem to, 
da čim več obremenjenim mamicam, kot si ti, 
vsaj malo pomagam...

Naslednje odkritje naju je namreč z ženo res podžgalo…

Bilo je nekega mrzlega zimskega večera, ko sta otroka po uspešnem in zabavnem kuhanju večerje že sladko spala.

Z Marušo sva med pogovorom na kavču čisto slučajno naletela na zanimivo raziskavo...

Šokanten podatek...

Raziskava iz leta 2014  kaže, da kar 81% delovnih mamic živi v stresu, saj stremijo k temu, da je vse “storjeno” - od službe, skrbi za otroke ter gospodinjskih opravil.

Prav tako so odkrili, da jih kar ENA od ŠTIRIH mamic na skrito joče zaradi tega - in to najmanj 1x na teden!

Žalostno, kajne?

Res je.

No... mislim, da je to dovolj dober razlog za nastanek tega pisma.

In da ne dolgovezim… pojdiva čimprej na tistih 7 sladkih skrivnosti, ki ti bodo pomagale do zabavnih uric kuhanja z otroci.

Predlagam, da kar začneva...

1# Skrivnost: Ozadje vseh naključij je načrt…

Vem… zveni malce nenavadno.

Nekje sem pač prebral, da je ozadje vseh naključij načrt in da so v ozadju vsakega načrta naključja.

Kar ti pa želim s tem povedati je, da je vaše zabavno ustvarjanje v kuhinji (ki se najbrž velikokrat konča bolj klavrno) smiselno planirati vnaprej.

Kaj konkretno s tem mislim?

Kaj konkretno s tem mislim?

Ne glede na starost tvojega otroka, lahko marsikaj planiraš vnaprej.

Kot na primer to, da v času, ko si sama, izkoristiš za rezanje zelenjave...

Če so otroci še v šoli, v tem času pripraviš testo za pico…

Nenazadnje pa lahko med malico v službi skočiš po sestavine, ki jih boš potrebovala…

Poglej…

Težko vem, kaj vse ti bo uspelo načrtovati, vem pa nekaj...

S tem bodo vsa naključja, ki se vendarle zgodijo nepričakovano, bolj-kot-ne načrtovana.

Tako te ne bo presenetilo, ko bo po tleh stresena moka, razbit kozarec in ti bi zmanjkalo sladkorja - skok v trgovino v tem stanju pa je res cel projekt.

In ja…

Zelo težko se bo pripetilo kaj, kar bo vaše zabavno ustvarjanje spremenilo v en kup slabe volje, joka in izgubo živcev.

Prav tako pa je naslednja skrivnost tista, ki lahko poskrbi za otrokovo nenavadno zainteresiranost za kuhanje...

#2 Skrivnost: Dober kuhar ne poje na odru…

Ja, tale je še bolj nenavadna, kot tista prej : )

Gre se za to, da prav tako kot se najbrž profesionalni kuhar ne bo spuščal v operno petje (razen v res redkih izjemah), je tudi v času kuhanja z otroci pomembno razdeljevanje vlog.

Vsak izmed članov družine naj ima jasno dodeljeno vlogo oziroma skrb za določeno opravilo med kuhanjem.

In ja...

Verjamem, da kaj podobnega že prakticiraš pri kakšnih drugih opravilih z otroci.

Neverjetno je namreč opazovati, kako otrok resno vzame to svojo vlogo in kako mu… no, zažarijo oči.

Prav to pa poskrbi za ponovni interes pri naslednjem kuhanju - juhu.

UPORABEN NASVET: 

Da bo poskrbljeno za res pravo vzdušje, je smiselno, da otroku poskrbiš poln dostop do pulta - na primer s stolom, ki je prilagojen njemu za polno manevriranje.

UPORABEN NASVET: 

Da bo poskrbljeno za res pravo vzdušje, je smiselno, da otroku poskrbiš poln dostop do pulta - na primer s stolom, ki je prilagojen njemu za polno manevriranje.

Hja…

Morda se sliši super enostavno, a še vedno lahko pride do nenadnih sprememb (saj vendarle govoriva o otrocih)...

#3 Skrivnost: Kakor veter zapiha...

Številne mame in prav tako moja žena pravijo, da jim je veliko pripomoglo pričakovanje, da bo otroku razpoloženje nihalo.

Pa saj to vendar ni neka znanost : )

S tem pa se spopadajo tako, da pripravijo več različnih “delovnih kotičkov”.

Nekaj podobnega, kot to delajo v vrtcih ponavadi.

Tako pripravijo kotiček za mizo, za pultom, na stolu, za štedilnikom, na tleh in še kje…

Neverjetno, kako ste mame iznajdljive, ni kaj!

Mimogrede - tudi v tem primeru je zelo priročen otroški stol, ki je primeren tako za mizo, kot sedenje ali stanje na njem ob pultu.

In ja…

S tem “skakanjem” sem ter tja pa prideva do ene malo bolj delikatne zadeve, ki je velikokrat razlog za to, da se za kuhanje z otrokom raje NE odločiš...

Ta pa je...

#4 Skrivnost: Sizifovo delo...

Oh, to pospravljanje, kajne?

Pospravljaš, pospravljaš… se obrneš okoli… in kaj sledi? No, še malo pospravljanja…

Vse skupaj pa se res zdi že “never ending story”.

Ampak ni vse tako črno-belo...

Zanimivo dejstvo o otrocih in umazaniji...

Zanimivo dejstvo o otrocih in umazaniji...

Raziskave kažejo, da so otroci, ki preživijo več časa v “neredu” oziroma v čisti “bombi” okoli sebe, boljši učenci.

Tako je, draga mamica...

Več kot bo tvoj otrok v umazaniji in neredu, več se lahko nauči, razvija možgane ter lažje bo postal pravi radovedni učenjak.

Super, kajne?

Hja, verjamem, da te vsaj malo potolaži.

Nenazadnje je to skrivnost, ki so jo “vesele” mamice vzele za sveto.

Poleg vse umazanije, ki se zagotovo bo zgodila, pa te najbrž vsaj malo skrbi tudi naslednje...

#5 Skrivnost: Ali lahko pogledam stran?

Govorim o varnosti, seveda.

Vsakega starša vsaj malo skrbi varnost svojega otroka - ne glede na njegovo starost.

Prav zato mamice, ki čuvajo te “skrivnosti”, poskrbijo za varnost med ustvarjanjem v kuhinji na različne načine...

Da ni v bližini velikih in ostrih nožev, da ni nevarnosti “nad glavo” in nenazadnje… da otrok ali sedi ali stoji na stolu, ki je zagotovo varen.

Ne vem zate, a moja žena si je pri tem res pomagala s Frocem, saj pri njem varnost res ni vprašanje.

Seveda pa obstaja en kup drugih možnosti, da poskrbiš za brezskrbno kuhanje z otroci.

In tako le-to postane res zabavno : )

Ekola…

Pred nama sta še dve malo znani skrivnosti, zato predlagam, da kar nadaljujeva na naslednjo...

#6 Skrivnost: Pravila niso vedno za to, da se kršijo…

Poglej…

Vem, da sicer kuhanje obvladaš in velikokrat pri tem tudi improviziraš.

A v tem primeru, ko je smiselno predvideti vse možne scenarije, ti toplo svetujem, da se držiš “pravil” oziroma receptov.

Prav tako je smiselno, da upoštevaš vsa navodila in nasvete znotraj recepta.

Merice naj bodo točno takšne, kot piše, saj se s tem izogneš neprijetnim “ojoj-trenutkom”.

No… vsaj tako pravi moja žena in en kup njenih prijateljic : )

Toda…

Kljub sledenju navodilom, lahko vse skupaj postane res naporno.

Razen če naslednjo skrivnost predvidiš vnaprej in najdeš rešitev, še preden do nje pride...

#7 Skrivnost: “Pa saj imam samo dve roki!” 

Ti je kaj poznan ta stavek?

Verjamem, da ja.

Midva z Marušo se ga večkrat “poslužujeva”.

Otroci - sploh mlajši - preprosto ne razumejo, da imamo starši samo dve roki.

In v tem primeru ti res toplo priporočam, da razmišljaš o varnem in uporabnem otroškem stolu, ki bo v času kuhanja razbremenil tvoji roki.

Tako lahko brez skrbi otroka odložiš na stol in če je le-ta pravi, se tvoj otrok ne bo kaj dosti pritoževal.

Ampak, Matej, kako naj vem,

kateri stol je pravi?

Ampak, Matej,
kako naj vem, kateri stol je pravi?

Me veseli, da tako razmišljaš.

In ja…

Kot si sedaj verjetno že ugotovila, sva prišla do dela, kjer te bom poskušal navdušiti nad otroškim stolom, ki ga je preizkusilo že več kot 1420 staršev in otrok : )

O tem pa ti niti ne bi razlagal, če ne bi bil 100% prepričan, da ti lahko ta izdelek znatno pripomore pri zmanjševanju stresa pri vsakodnevnih opravilih.

Vsaj tako pravijo številne mamice, ki ga imajo doma.

Poleg tega pa poskrbi za še marsikaj drugega, kar te zna prijetno presenetiti.

Dobro Matej, kakšen je zdaj ta Froc

in zakaj je tako poseben?

Dobro Matej, kakšen je zdaj ta Froc in zakaj je tako poseben?

Super vprašanje : )

Glede na to, da si že kar nekaj časa z mano (bravo!), sem se odločil zadevo poenostaviti…

Vse skupaj sem zapakiral v eno lepo berljivo pismo, kjer ti do potankosti predstavim Froca.

NAMIG: Vesele urice v kuhinji niso vse, kar lahko s Frocom v vašem domu doživite, ampak lahko s tem poskrbiš za še nekaj veliko bolj pomembnega.

Kdo ve... morda navduši tudi tebe.

Skratka…

Če te zanima, kako lahko s tem simpatičnim otroškim stolom poskrbiš za zabavne urice v kuhinji in s tem poskrbiš tudi za zdrav razvoj svojega otroka, klikni na spodnji gumb in spoznaj Froca...

Se vidiva tam,

Matej Košir, ponosni lastnik blagovne znamke Froc

P.S. Aja, še nekaj bi ti zaupal…

Sploh ne pričakujem, da boš branje nadaljevala, saj si vendarle mama v pomanjkanju časa.

Konec koncev pa je bil danes namen najinega druženja to, da ti olajšam kuhanje z otroci, brez da se ti zmeša : )

Če se ne odločiš branja nadaljevati, ne bo nič hudega... vesel bom, če vsebino vsaj podeliš med prijatelje in s tem pomagaš še kakšni mamici.

V primeru, da pa te resnično zanima, kako ta simpatičen Froc izgleda, pa klikni gumb spodaj…

Read More
Uncategorized

Koronavirus med otroci

Konec leta 2019 je izbruhnila nova oblika virusa, ljudje so pričeli zbolevat za gripi podobnimi simptomi. Bolezen se na kratko imenuje COVID-19. Prvi primeri so diagnosticirani pri ljudeh na Kitajskem. Virus se širi enostavno in je prizadel ljudi v mnogih državah.

Kateri so znaki in simptomi koronavirusa (COVID-19)?

COVID-19 povzroča vročino, kašelj in težave z dihanjem. Simptomi so nekoliko podobni tistim, ki jih imamo pri prehladu ali gripi. Virus je pri nekaterih ljudeh lahko resnejši in lahko privede do bolezni, kot je pljučnica.

Kako se širi koronavirus (COVID-19)?

Strokovnjaki še vedno preiskujejo, kako se širi COVID-19. Na splošno se koronavirusi širijo po kapljicah poslanih v zrak, ko ljudje kašljajo ali kihajo. Virus se lahko širi v skupnostih od ene osebe do druge in s stikom s površinami, ki imajo na sebi mikrobe.

Kakšno tveganje je, da bo moj otrok zbolel za COVID-19?

Na podlagi razpoložljivih dokazov se zdi, da otroci niso bolj tvegani za COVID-19 kot odrasli. Medtem ko so nekateri otroci in dojenčki zboleli za COVID-19, odrasli sestavljajo večino doslej znanih primerov.

Ena od tez, zakaj otroci zbolevajo redkeje pravi, da priklopne točke, preko katerih virus vstopi v celice, pri otrocih še niso dovolj razvite. Ker virusi ne morejo vstopiti v celice, se tam tudi ne morejo množiti.

Druga razlaga je, da se otroški imunski sistem na virus ne odzove tako močno. Študija, ki je analizirala bolnike iz kitajske metropole Shenzhen kaže, da otroci virus izločajo dlje kot odrasli. Čeprav sami nimajo simptomov, pa lahko okužijo druge, s čimer izbruhi v šolah ostanejo neopaženi.

Kako lahko zaščitim svojega otroka pred okužbo s COVID-19?

Otroka lahko spodbudite, da pomaga zaustaviti širjenje virusa tako, da ga naučimo početi iste stvari, ki jih moramo storiti vsi, da ostanemo zdravi.

  • Očistiti roke, pogosteje uporabljati sredstva za čiščenje rok (milo) in vodo ali alkoholom.
  • Izogibajte se bolnim osebam. (kašelj in kihanje)
  • Vsak dan v skupnih prostorih gospodinjstva očistite in razkužite površine izpostavljene dotikom (npr. mize, stole s trdimi nasloni, kljuke, svetlobna stikala, daljince, ročaje, stranišča, umivalnike)
  • Pralne predmete, vključno s plišastimi igračami če je mogoče operite v pralnem ali pomivalnem stroju. Umazano perilo obolele osebe se lahko opere z oblekami drugih ljudi.

Ali so simptomi COVID-19 pri otrocih drugačni kot pri odraslih?

Ne. Simptomi COVID-19 so podobni pri otrocih in odraslih. Toda otroci s potrjenim COVID-19 imajo na splošno blage simptome. Simptomi pri otrocih so podobni prehladu, lahko se kažejo kot so vročina, izcedek iz nosu in kašelj. Poročali so tudi o bruhanju in driski. O tem, kako bolezen vpliva na otroke, je treba izvedeti še veliko več.

Kako poteka bolezen, kakšni so simptomi in znaki?

Kot smo že dejali, se bolezen kaže s slabim počutjem, utrujenostjo, nahodom, vročino, kašljem in pri težjih oblikah z občutkom pomanjkanja zraka. Natančni podatki o poteku bolezni se še zbirajo, saj gre za nov virus. Iz poročanja Kitajske lahko sklepamo, da poteka v lažji obliki pri približno 80 % okuženih. Težji potek naj bi imelo približno 20 % zbolelih. Tudi natančnega podatka o smrtnosti po okužbi z novim koronavirusom še ni, po poročanju Kitajske se ocenjuje, da je smrtnost 2 % – 4 %. Večina umrlih je bila starejša in je imela pridružene kronične bolezni srca, pljuč, sladkorno bolezen ipd. Za težji potek bolezni je značilna pljučnica.

Okužbe z novim koronavirusom od ostalih povzročiteljev akutnih okužb dihal, vključno s pljučnicami, ne moremo ločiti zgolj na osnovi poteka bolezni in bolnikovih težav. Za potrditev ali izključitev okužbe z novim koronavirusom je potrebno mikrobiološko testiranje. Koronavirus se dokazuje v brisu nosno-žrelnega prostora, v brisu žrela, izmečku dihal in še v drugih kužninah.

Ali naj otroci nosijo maske?

Ne. Če je vaš otrok zdrav, ni potrebe, da nosi obrazno masko. Le ljudje, ki imajo simptome bolezni ali pa skrbijo za obolele, naj nosijo maske.

Zdravljenje

Pri okužbi s koronavirusom se zdravijo le simptomi, saj zdravila ali cepiva za zdaj še ni. Bolniku se z zdravili poskušajo lajšati težave (npr. zbijanje vročine), ob težjem poteku bolezni pa z mehaničnim predihavanjem, dodajanjem kisika in nadomeščanjem tekočine tudi okrepiti delovanje pljuč.

Ali je oseba po preboleli bolezni zaščitena pred ponovno okužbo?

Podatka o tem, ali smo po preboleli bolezni pred ponovno okužbo zaščiteni, še ni.

Vir vsebine: Nacionalni center za imunizacijo in dihalne bolezni (NCIRD) , Oddelek za virusne bolezni

Kakšen je vpliv okužbe na nosečnice in razvoj ploda?

Zaenkrat še ni podatkov o tem, kako okužba z novim koronavirusom vpliva na nosečnost. Zaradi fizioloških sprememb in spremenjenega imunskega odziva v nosečnosti so nosečnice sicer lahko bolj občutljive za okužbe dihal. Nosečnice imajo lahko večje tveganje za nekatere okužbe in večje tveganje za težji potek bolezni, kar so do sedaj opazili pri nekaterih okužbah z drugimi koronavirusi (SARS-CoV, MERS-CoV) in nekaterih drugih okužbah dihal, kot je na primer gripa. Zaplete v nosečnosti so opazili pri okužbah z drugimi koronavirusi (npr. SARS-CoV, MERS-CoV), zanesljivih podatkov glede zapletov v nosečnosti z novim koronavirusom pa za enkrat še ni. Zaenkrat tudi še ni znano, ali se novi koronavirus lahko prenese iz bolne matere na plod med nosečnostjo. Rezultati nedavne študije, ki je preučevala nekaj bolnih nosečnic, kažejo, da pri nobeni od nosečnic ni prišlo do prenosa okužbe z matere na plod. Tudi pri okužbah z drugimi koronavirusi, kot sta SARS-CoV in MERS-CoV, je podatkov glede prenosa okužbe z matere na plod malo, zaenkrat pa o prenosu okužbe z matere na plod niso poročali.

Številni starši se sprašujejo, kako naj epidemijo obrazložijo otroku na način, da jih bo pomirilo, saj so tudi oni vsakodnevno v stiku z informacijami, ki krožijo o bolezni, kar je lahko za otroka tudi stresno.

Tu je nekaj nasvetov strokovnjakov:

  • Ne bojte se razpravljati o koronavirusu. Večina otrok je že slišala za virus ali videla ljudi, ki nosijo maske na obrazu, zato se starši tej temi ne bi smeli izogibati. V kolikor o nečem ne govorimo, so lahko otroci še bolj zaskrbljeni. Vaš cilj je pomagati svojim otrokom, da se počutijo informirane in da dobijo informacije, ki temeljijo na dejstvih in bodo verjetno bolj prepričljive kot vse, kar slišijo od prijateljev ali iz novic. Njihove stiske in strahovi so posledica negotovosti in nezadostnih ali napačnih informacij. Pogovor lahko ublaži stisko, zato prisluhnimo njihovim vprašajem, dajmo  otroku prave informacije in jim predstavimo načine, kako se spoprijeti s trenutno situacijo.
  • Pristopite primerno starosti otroka. Ne posredujte preveč informacij, če mislite, da bo to za vašega otroka preveč. Namesto tega poskusite odgovoriti na vprašanja svojega otroka. Potrudite se odgovoriti pošteno in jasno. V redu je, če ne poznate vseh odgovorov, važno je, da ste otroku na voljo.
  • Prisluhnite otroku o tem, kar že sam ve o virusu. Upoštevajte znanje, ki ga ima vaš otrok na splošno o drugih boleznih in kakšne izkušnje imajo z njimi (npr. da ob bolezni ostanemo doma, da se pozdravimo in da bolezni ne prenašamo na druge ljudi). Povejte jim, da gre za nov virus, ki ga še ne poznamo dobro, zato je pomembno, da se vsi držimo priporočil in navodil strokovnjakov, ki sprejemajo ukrepe, da zagotavljajo varnost in zdravje vseh ljudi.

Spodbudite svojega otroka, da vam pove, kaj je že sam morda slišali o koronavirusu in ga povprašajte kako se počuti. Ponudite mu možnost, da zastavlja vprašanja. Vaš cilj naj bo preprečiti njegove zastrašujoče fantazije.

  • Umirite najprej sebe. Takrat, ko se boste sami počutili zaskrbljeno ali panično, takrat ni čas, da se s svojimi otroki pogovarjate o dogajanju s koronavirusom. Če opazite, da se počutite tesnobno, si vzemite nekaj časa, da se umirite, preden se poskusite pogovoriti ali odgovoriti na otrokova vprašanja.
  • Bodite pomirjujoči. Otroci so lahko na vse kar slišijo v medijih in okolici zelo prestrašeni, zato je zelo pomembno, da ga znate pomiriti. Koristno je, da otroku poveste, kako redek je koronavirus v resnici (gripa je veliko pogostejša) in da imajo otroci dejansko blažje simptome.
  • Bodite otrokom za vzgled. Pomemben način za podučevanje otrok je poudarjanje varnostnih ukrepov, ki jih upoštevamo tudi sami. Jamie Howard, doktor znanosti, otroški psiholog na Inštitutu, ugotavlja: “Otroci se počutijo pomembne, ko sami vedo, kaj storiti, da se zaščitijo.” Vemo, da se koronavirus prenaša večinoma s kašljanjem in dotikom površin. Priporoča se temeljito umivanje rok kot glavna skrb, da ostanete zdravi. Otroke torej opomnite, da skrbijo zase, tako da si umivajo roke z milom in vodo 20 sekund (ali dolžino dveh skladb “Happy Birthday”), ko pridejo od zunaj, preden jedo, pihajo nos, kašljajo, kihajo ali gredo na stranišče.

V kolikor otroci sprašujejo o maskah za obraz jim pojasnite, da strokovnjaki pravijo, da za večino ljudi niso potrebne. Če otroci vidijo ljudi, ki nosijo maske za obraz jim pojasnite, da jih nosijo iz previdnosti.

  • Otrokom zagotovite, da si vsi prizadevamo, da bi zagotovili varnost in zdravje. Delo v službah in v drugih ustanovah je organizirano tako, da preprečujemo širjenje okužbe, zato so nekateri starši doma ali delajo od doma. Da se okužba ne bi razširila, so začasno zaprti tudi vrtci in šole in odsvetovani stiki z drugimi osebami, tudi starimi straši, prijatelji in sošolci. Zdravniki so pripravljeni, da bodo pomagali tistim, ki bodo njihovo pomoč potrebovali. Raziskovalci poskušajo čim hitreje spoznati virus in ugotoviti, kako se preprečuje njegovo širjenje in kako se lahko pred njim zavarujemo.
  • Držite se rutine. Glede na to, da so po večini v času epidemije zaprte tudi šole in vrtci, je pomembno, da otrok ohranja navade, ki jih je imel pred tem predno je ostal doma. Zajtrk, umivanje zob, skrb za naloge, učenje, razgibavanje itn. Pomembni so tudi redni obroki in ustaljen čas spanja, saj sta bistvena, da otroci ostanejo srečni in zdravi.
  • Govori naprej. Otrokom povejte, da jih boste sproti obveščali o novih informacijah glede virusa. Lahko rečete:” Čeprav trenutno nimam odgovorov na vse vedi, da te bom, ko bom izvedel/a kaj več o tem obvestil/a.

Naj se pogovori z otrokom ne osredotočajo le na virus. Pomembno je, da pozornost preusmerjate na vsakodnevne aktivnosti in prijetne dejavnosti, ki bodo otroke razbremenili.


NIJZ koronavirus / FOTO: NIJZ